Die Anti-Langeweile-Liste
Langweile ist für viele neurodivergente Kinder kein toller Motor für Kreativität, sondern ein zutiefst anstrengender und dysregulierender Zustand. Es fällt ihnen dadurch ungemein schwerer aus diesem Gefühl herauszukommen und in eine neue Aktivität zu finden. Wer darüber mehr erfahren möchte, kann dies ausführlich in dieser Podcastfolge nachhören:
Einer der Tipps aus der Folge ist eine Anti-Langeweile-Liste, auf der aktuelle, schnelle Spiel- und Beschäftigungsideen visualisiert werden können. Es ist natürlich nur eine kleine Hilfestellung, kann aber zumindest am Anfang (wenn sie neu und aufregend ist), wertvoll sein. Außerdem kann beim Ausfüllen ein wichtiges Gespräch über Langeweile und das eigenen Empfinden dazu entstehen.
Eine Vorlage einer solchen Liste möchte ich euch an dieser Stelle zur Verfügung stellen. Ich wünsche euch viel Freude damit.
